Le petit guide illustré du TDAH 

Autrice: Alice Gendron 

Éditions : Labin Michel 

Pages: 208

Prix 19.90 €

Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? Qu’est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? Puis-je avoir ce trouble et m’épanouir ?

Alice Gendron est bien placée pour en parler, elle qui a longtemps vécu avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) sans comprendre ce qui lui arrivait. Son objectif: à travers ses illustrations et ses conseils pratiques, réaffirmer à ceux qui ont ce trouble ou qui vivent avec une personne diagnostiquée TDAH, et pour qui la vie quotidienne est un défi, qu’ils ne sont pas seuls avec leur atypisme et qu’il leur est possible de s’épanouir !

Ce guide en trois parties offre un aperçu complet de ce que c’est que vivre avec un TDAH, et des solutions concrètes : Tout ce que vous devez savoir sur le TDAH : types, symptômes, diagnostic, idées fausses, glossaire. La journée type d’une personne avec un TDAH : défis et obstacles (rendez-vous, fatigue, rangement…), astuces et conseils pour les surmonter. 16 stratégies qui ont fait leurs preuves pour « apprivoiser » ce trouble : mettre en place des routines, utiliser des codes couleurs, faire du batch-working, appréhender les choses de façon ludique, travailler avec son cerveau et non contre lui…

Mon avis 

Encore un énième livre sur le TDAH ? Non pas du tout! J'ai trouvé que ce guide était vraiment pensé pour les personnes ayant un TDAH (et écrit par une autrice diagnostiquée) !

Au lieu de longs discours, nous avons des dessins simples mais efficaces et assez peu de texte. Ce qui est plus attractif et demande moins de concentration. Les chapitres portent chacun une couleur de mise en page différentes. 

La première partie nous rappelle un peu le contexte et introduit ce qui se cache derrière ces 4 lettres. Rien de bien neuf pour moi qui me suis déjà pas mal documentée certes.

J'ai beaucoup aimé les deux autres sections. 

Dans "La journée type d'une personne avec un TDAH", l'autrice nous fait part de son expérience et de ses conseils en détaillant chaque moment clé d'une journée. Elle casse parfois des à priori: et non le "H" d'Hyperactivité ne signifie pas qu'il n'y a jamais de fatigue! Au contraire, c'est souvent très fatiguant d'avoir un cerveau toujours en ébullition, de faire des efforts de concentration, de devoir prendre en compte ses symptômes et leurs conséquences . À travers ces témoignages, le lecteur peut s'identifier dans des situations, et ne plus se sentir seul. Alice Gendron normalise certaines attitudes. Et j'y ai certes reconnu mon fils, mais je me suis aussi dit que la pomme n'était pas tombée loin du pommier car, oui, à certains passages je me suis dit "mais oui, je fais ça ou je suis comme ça"! 

Dans la dernière partie du guide, l'autrice propose 16 solutions pour aider au quotidien. Pour avoir lu d'autres livres sur le TDAH mais également sur l'organisation et la charge mentale, j'ai retrouvé beaucoup de principes et qui s'appliquent à tous, neuro divergents ou non. Encore une fois, j'apprécie cette normalisation. Car, non ce n'est pas une maladie! Les personnes avec TDAH ne sont pas malades mais elles ont juste parfois besoin d'adaptation dans différents aspects de leur quotidien car elles ne réagissent pas comme tout le monde.

Un ouvrage vraiment accessible et destiné aux personnes avec TDAH. Je pense le mettre dans la bibliothèque de mon fils pour que lorsqu'il sera prêt et aura envie de mieux se comprendre, il puisse à son rythme et en toute intimité lire les passages qui l'intéressent.

Gatsby le magnifique 

Auteur: F. Scott Fitzgerald 

Éditions : Le livre de poche

Pages: 288

Prix : 2.80€

New York, années folles… Dans sa somptueuse demeure de Long Island, Jay Gatsby organise de fastueuses réceptions où les invités se pressent en foule. Mais leur hôte ne cherche à éblouir qu’une seule personne : Daisy Buchanan. Elle est élégante, riche, séduisante, mais elle est la femme d’un héritier millionnaire… Avec ce texte devenu un classique, Fitzgerald, sur un air de jazz et une coupe de champagne à la main, met à nu le Rêve américain et écrit l’un des plus beaux romans du XXe siècle, ici présenté dans la traduction de référence, par Jacques Tournier.

Mon avis:

Je redoute toujours un peu de replonger dans des classiques car le style d'écriture est différent de la littérature actuelle. Mais l'écriture est très fluide et j'ai vite été happée par l'histoire.

J'ai beaucoup aimé me plonger dans cette ambiance Années folles, découvrir le faste des soirées bourgeoises et ce que cela cache! Car oui, l'auteur nous dépeint vraiment le monde huppé de l'époque avec les grandes fêtes, le déballage de sa réussite professionnelle, mais aussi le libertinage, les problèmes d'alcool, la pègre ... En cela, le livre est une vraie satire sociale.

Et au milieu de cela, il y a le mystérieux Jay Gatsby: un nouveau riche dont tout le monde parle et qui offre des soirées somptueuses mais qui reste dans l'ombre. Les rumeurs vont bon train sur lui et sa fortune. D'où vient son argent? Qui est-il vraiment? Certains disent qu'il a commis un meurtre! Un personnage intrigant qui va nourrir les questions de tous, mais se révèle au fil des pages au contact de son voisin: le narrateur Nick Carraway, extérieur à cet univers de paillettes et cousin de la belle Daisy.

Car oui, le roman tourne aussi surtout autour d'une romance: la reconquête de Daisy par Gatsby. Nous sommes ici sur un sentiment de nostalgie et un amour de jeunesse qui resurgit. Gatsby n'a jamais cessé d'aimer Daisy qui entre temps s'est marié à un homme riche mais déplaisant. En cela, l'auteur nous interroge sur la fameuse question "l'argent fait-il le bonheur"? Daisy a tout, sauf peut-être un amour sincère qui la rend vraiment heureuse. Nous allons suivre les retrouvailles et l'histoire "à peine" cachée des deux amants.

Vont-ils réussir leur plan et finir ensemble? Beaucoup d'entre vous connaissent déjà la fin et son enchaînement de circonstances. Pour les autres, je vous laisse le découvrir.

Le Grimoire D'Elfie tome 1 - L'île presque

Auteurs: Audrey Alwett, Christophe Arleston

Dessinatrice: Mini Ludwin

Éditions : Drakoo bamboo éditions 

Pages : 80

Prix : 16,90 €

Elfie et Magda vivent depuis la mort de leur mère chez une tante acariâtre. Mais un jour leur soeur aînée revient de Londres : elle a transformé un bus anglais en librairie ambulante pour aller de village en village. Une nouvelle vie commence !

 

Leur première étape les amène dans une île bretonne où de vieilles rancoeurs secouent la population, pour un mystérieux timbre perdu. Mais surtout, Elfie découvre qu'elle a hérité des talents de sorcière de sa mère, et d'un grimoire qu'elle doit nourrir de ses écrits.

 

Étourdie, créative, déterminée, passionnée d'origamis et d'astronomie, Elfie est un personnage attachant qui utilise une magie douce pour modifier le cours des évènements. Mais ça ne marchera pas toujours, et il faudra parfois ruser contre la magie elle-même pour la faire fonctionner !

Mon avis:

J'apprécie toujours de me plonger dans une bonne BD. Ce qui m'attire principalement ce sont les graphismes. Et les dessins de cette saga sont vraiment très beaux.

L'histoire est à la fois très émouvante mais aussi "magique". Les personnages sont très attachants. Les liens entre les trois sœurs sont forts et de part leurs relations divers sujets sont abordés : le deuil, la jalousie, la responsabilité, l'éducation, la solidarité ou encore l'entraide.

Et cerise sur le gâteau: le bibliobus! J'adore l'idée du bus anglais aménagé en librairie cosy.

Les aventures d'Elfie vont mélanger fantastique, aventures et émotions. En effet, la jeune fille découvre qu'elle a hérité des pouvoirs surnaturels de sa défunte mère, et notamment de son grimoire. Dans ce premier tome, elle va apprendre à s'en servir. Et ces dons vont lui permettre de résoudre un conflit qui divise une petite île de Bretagne. Une enquête sous le signe de l'amitié et de la magie!

Ce premier album est une vraie introduction. Au fil des planches, on apprend à connaître les trois sœurs et leur histoire tragique. Chacune a sa personnalité, sa sensibilité et elles vont devoir faire l'apprentissage de la cohabitation dans un espace réduit et itinérant. 

C'est aussi les prémices de la magie du grimoire. Il va falloir à Elfie un peu de temps, de hasard et d'expérimentation pour comprendre comment il fonctionne.

Hâte de lire le prochain tome !

The love game 

Autrice : Lou Marceau

Éditions : BMR

Pages : 538

Prix: 18€

La vie de Romy n’est clairement pas un long fleuve tranquille. Côté boulot, elle est avocate et aussi prof de yoga. Côté cœur, c’est le calme après la tempête : à la suite d’une histoire douloureuse, elle a enchaîné les relations sans lendemain… et finalement opté pour l’abstinence !

Aujourd’hui, direction la salle de sport pour un cours d’initiation à la boxe. Mais Romy a à peine le temps d’apprendre quelques coups qu’elle est mise KO debout. Vaincue par un seul regard. Sous le choc face à l’homme le plus canon qu’elle ait jamais vu.

Raphaël, lui, n’obéit qu’à une règle : tout oser sans se restreindre  ! Il est aussi déterminé à séduire Romy que celle-ci l’est à lui résister. Du chat ou de la souris, lequel cédera le premier  ?

Mon avis :

J'aurai dû prendre plus attention à la mention "public averti" sur la quatrième de couverture 😂

Je m'attendais à des scènes érotiques assez détaillées certes mais je ne m'attendais pas à ce que dès le début les personnages parlent de sexe si ouvertement, régulièrement et parfois de façon assez crue. Chacun son opinion sur le sujet. Pour ma part, ça a été un point bloquant pour ma lecture. Mais je respecte le travail de l'autrice qui par ce procédé campe bien ses personnages et fait monter la pression entre eux.

Rentrons dans le vif du sujet et parlons des personnages justement. Raphaël est le stéréotype du beau gosse: beau, musclé, sportif, intelligent, riche, bien "équipé"... Mais c'est aussi le big red flag! Pour reprendre un terme très familier utilisé dans le livre, c'est un vrai "queutard"! Il collectionne les histoires, séduit et couche pour le plaisir, pour lui c'est un loisir et sa seule vision des relations. Et il aimerait beaucoup ajouter Romy à son tableau de chasse.

Romy, quant à elle, sort d'une relation difficile et enchaîne les histoires sans lendemain. Elle ne cherche pas de relation et est très à l'aise avec sa sexualité. Jusqu'à sa rencontre avec Raphaël... Je n'ai pas spécialement aimé la première partie pendant laquelle elle fait un peu trop midinette à baver devant lui, passer son temps à penser à lui, à tenter de le croiser...

J'ai plus apprécié la partie où les deux héros jouent au chat et à la souris en défendant leurs principes. Romy résiste à son attirance pour Raphaël car elle sait vouloir plus que ce qu'il peut offrir et qu'elle a des sentiments pour lui. Pendant que Raphaël tente de faire craquer la demoiselle en lui expliquant sa vision d'une relation et en voulant l'initier aux plaisirs sans contraintes.

Je vous laisse découvrir si elle succombe et comment va évoluer leur relation. L'autrice réserve un dernier petit rebondissement à la toute fin pour relancer l'intérêt du lecteur et introduire le second tome.

Un merci de trop

Autrice : Carène Ponte

Pages: 240p

Éditions : Pocket 

Prix: 8,10€

Sage et obéissante depuis le jour de sa naissance, Juliette a tour à tour été un bébé facile, une enfant modèle, une adolescente sans problèmes et une jeune fille rangée. À presque 30 ans, habituée à dire docilement oui à tout et effacée jusqu'à la transparence, elle ronronne dans la chaleur rassurante d'une vie sans remous d'assistante de gestion. Jusqu'à ce " merci " de trop, seule réponse qu'elle parvient à bafouiller après une énième humiliation professionnelle. Ouvrant brusquement les yeux sur le désert de son existence, Juliette décide de démissionner et d'enfin vivre ses rêves, au risque du désordre.
Et du désordre, il va y en avoir beaucoup.

Mon avis :

Ce n'est pas la première fois que je lis un roman de Carène Ponte et j'y ai pris autant de plaisir que pour les autres fois. C'est une lecture d'été parfaite avec une histoire assez courte et une plume fluide.

J'ai d'abord été attirée par le résumé et par cette remise en question de l'héroïne. Dans une société où l'apparence a une si grande importance, Juliette va oser casser son image de petite fille sage en arrêtant d'accepter d'être rabaisser. Certes ce n'est pas sans risque et elle va avoir peur de décevoir ses parents. Ce qui va l'amener à mentir et cacher la vérité... Et à se retrouver dans des situations assez rocambolesques !

Carène mise beaucoup sur l'humour et ça fonctionne très bien! On rit des déboires et des mensonges de notre chère Juliette qui se révèle loin d'être parfaite! 

On va suivre ses péripéties: syndrome de la page blanche, découverte qui va venir chambouler toute sa vie, première interaction avec le voisin sexy honteuse, invention d'une love story pour ne pas perdre la face devant les parents... De quoi rire mais aussi s'émouvoir avec la complicité de sa meilleure amie Nina! Une copine au top qui est toujours disponible et pleine d'idées ( parfois farfelues)!

Vous l'aurez compris, il y a aussi une petite romance dans l'air avec Luc/ sexy boy, le voisin. Celle-ci va débuter de manière peu glorieuse et se poursuivre de manière très inattendue. Le jeune homme devient complice de l' affabulation des deux amies. Mais est-ce qu'une histoire réelle peut se construire sur un mensonge?

Pour finir, seul petit bémol à ma lecture, j'ai parfois trouvé que l'autrice facilitait trop l'histoire. Certaines coïncidences sont un peu trop flagrantes et je n'ai pas toujours ressenti la difficulté de la situation de Juliette. Mais c'est assez minime comparé au plaisir de la lecture de l'histoire de notre héroïne pas si parfaite.

Mon tour de manège 

Auteur : Gilles Legardinier

Pages: 544p

Éditions : J'ai lu

Prix: 8,90€

C’est bien connu, on ne choisit pas sa famille. On ne choisit pas non plus les lettres que l’on reçoit. Amandine en reçoit une, une seule, qui va l’obliger à se demander qui elle est, ce qu’elle attend de la vie, ce qu’elle tient de ses parents, ce qu’elle espère des hommes, ce qu’elle doit à ses amies, si la couleur citrouille lui va bien, où vivent réellement les écureuils, si elle croit aux fantômes, combien de temps elle peut tenir dans l’eau glacée, ce que l’on gagne lorsque l’on passe la barre des 100 contraventions, quel est le vrai goût des croquettes pour chat, et, surtout, ce qu’elle est prête à endurer pour avoir une chance de se construire une vie qui lui ressemble vraiment. Une seule lettre pour choisir son destin, car, Amandine le devine, il n’y aura pas de deuxième tour de manège.

Mon avis :

Encore une lecture agréable grâce au talent de Gilles Legardinier ! Je n'ai jamais été déçue avec ses romans.

Comme toujours, il sait allier avec brio l'humour et les relations humaines. Dans ce livre, il évoque les secrets de famille, la remise en question de sa propre personnalité et le destin.

Amandine est une fille sans histoire, avec un boulot stable mais qui ne la passionne pas plus que ça, une bande de copines ("Les Patates") avec qui elle partage tout, une famille aimante... Bref, une vie assez tranquille. Jusqu'à une lettre qui va tout chambouler!

Amandine va découvrir un secret de famille qui va la sonner et la mener à se poser plein de questions sur qui elle est vraiment, qu'est-ce que cette nouvelle va changer dans ses relations, que va-t-elle faire maintenant qu'elle connaît la vérité?

Dans un premier temps, elle est plus dans l'introversion et cache tout à ses proches. Mais l'auteur nous montre que ce n'est pas toujours bon de tout garder pour soi... ni-même de tout laisser éclater sur un coup de tête en ne laissant pas les autres s'exprimer! Amandine, va comprendre, parfois à ses dépends, que lors d'une lourde épreuve, il faut savoir accorder sa confiance et extérioriser.

Lors de sa quête de réponse, l'héroïne va créer des liens avec des inconnus qui vont leur apporter du réconfort et de l'aide, bouleverser des relations jusque-là acquises et forger son caractère. Nous voyons peu à peu l'évolution du personnage et de sa reconstruction. Toujours avec humour et bienveillance.

J'ai beaucoup aimé aussi le mystère autour du nouveau voisin et de découvrir peu à peu son importance dans la vie d'Amandine. C'est vraiment un personnage attachant et qui va apprendre de grandes leçons à notre héroïne. Notamment que la vie est trop courte et qu'il ne faut pas toujours attendre que les choses viennent des autres mais les faire par soi - même.

Sans oublier les clins d'œil à la couverture avec l'explication du titre et de ce Tour de manège, mais aussi la présence de chats dans l'histoire.

C'est donc pour moi une très bonne lecture avec à la fois des moments drôles et cocasses, mais aussi des leçons de vie et de belles histoires d'amour et d'amitié.

Et viva la vida !

Autrice : Sophie Jomain 

Éditions : Charleston 

Pages: 304

Prix : 8.90€

Porter une jupe, une robe courte ou un short, aller à la piscine sans paréo, manger gras ou trop sucré en public, chanter devant des gens, faire un bébé…

La liste des choses que s’interdit Marnie est longue. Et puisque les séances chez la psy ne suffisent pas à effacer ses complexes, il est temps de se bousculer !

Poussée par son entourage, elle accepte une proposition folle : suivre Fran, une femme rayonnante et bien dans sa peau qu’elle connaît à peine, dans un road trip libérateur. Du Mont-Saint-Michel aux frontières de la Belgique, Marnie aura une semaine pour réaliser tout ce qu’elle n’a jamais osé faire, et devenir la femme qu’elle a toujours rêvé d’être !

Sophie Jomain signe une comédie pleine d’humour et de tendresse sur l’amitié féminine et l’acceptation de soi.

Mon avis:

Pour faire simple : un coup de coeur ! Un livre inspirant et une héroïne attachante.

Enfin une femme qui a les mêmes complexes que moi! Bien souvent, les rondes dans les romans ont l'avantage d'avoir une poitrine aussi avantageuse. Marnie a du ventre, des fesses mais une petite poitrine. Elle se sent mal dans sa peau tout en sachant que d'autres femmes sont plus rondes qu'elle.

Aucun jugement dans le roman que de la bienveillance. On rencontre Marnie dans son quotidien, avec ses doutes, ses questions, ses interdictions. Et nous allons la suivre dans son acheminement vers l'acceptation d'elle même.

Toutes les méthodes ne sont pas payantes, mais vont lui permettre de faire la rencontre de Fran: ronde et fière de l'être! Elle va l'admirer et se lier d'amitié avec elle. À son contact, elle va apprendre à décomplexer et qu'il ne faut pas toujours croire les apparences.

Tout comme dans un livre de développement personnel, on ressort de notre lecture avec une nouvelle vision et des outils. Comme la liste des choses que Marnie s'interdit à cause de ses complexes et qu'elle va, durant son road trip (et après), rayer et accomplir. Cela donne des idées au lectrices! 

C'est aussi une magnifique histoire d'amitié et d'entraide! Les deux jeunes femmes vont nous attendrir, nous faire rire, nous épater,nous faire pleurer, nous décomplexer,... Nous faire vivre!